Stresszkezelő online tanfolyam
Acudemy
Kulcs információ
Campus helye
London, Egyesült Királyság
Nyelvek
Angol
Tanulmányi formátum
Távoktatás
Időtartam
Kérjen információt
Pace
Teljes idő
Tandíjak
GBP 20 / per course *
Jelentkezési határidő
Kérjen információt
Legkorábbi kezdési dátum
Kérjen információt
* kurzus ára: 35,00 £ volt, most 20,00 £
Ösztöndíjak
Fedezze fel az ösztöndíj lehetőségeket tanulmányai finanszírozásának elősegítésére
Bevezetés
CPD jóváhagyva
Az Egészségügyi és Biztonsági Végrehajtó Hatóság kijelenti, hogy „a munkahelyi stressz azért alakul ki, mert az ember nem képes megbirkózni a rá vonatkozó követelményekkel”. Ez életük bármilyen aspektusától származhat, de gyakran a munka során felkínált követelményekből származik.
Akkor miért jelent problémát a stressz a munkahelyen?
Nos, a legfrissebb becslések azt mutatják, hogy a munkahelyi stresszdepresszió vagy szorongás eseteinek száma az összes munkával kapcsolatos betegség 39% -át teszi ki.
Egyes foglalkozások lehetnek hajlamosabbak a stresszre, ám bárkit érinthetnek, és befolyásolhatják az egészséget, a munkahelyi, otthoni és a kapcsolatok hatékony működésének képességét.
Ez a kurzus a stressz bevezetéséről és annak okairól szól, a stressz egyes okait és a stressz kockázatának minimalizálására szolgáló néhány módszert ismerteti.
Tanfolyam | Modul száma | Modul neve | % Átadása szükséges |
Stressz kezelés | 1 | Mi a stressz és miért ez a probléma? | 70 |
Stressz kezelés | 2 | A stressz okai és tünetei | 70 |
Stressz kezelés | 3 | A stresszről szóló törvény és annak ellentmondása | 70 |
Stressz kezelés | 4 | A stressz kockázatának minimalizálása | 70 |
ajánlott rendszerkövetelmények
- Böngésző: Frissített böngésző
- Videó: A legfrissebb videoillesztők
- Memória: 1 GB + RAM
- Letöltési sebesség: szélessávú (3 MB +)
Időtartam: 30 perc (Megjegyzés: Ez a megjelenített videotartalom mennyiségén alapul, és kerekítve van. Semmilyen módon nem veszi figyelembe a kérdések betöltési idejét vagy gondolkodási idejét).
Az Iskoláról
Kérdések
Hasonló tanfolyamok
Stanford Employee Wellness és stresszkezelés online rövid tanfolyam
- Online USA
Akut stressz megelőzése és pszichológiai elsősegélynyújtás
- Kfar Giladi, Izrael